Обычно мы вспоминаем о здоровье, когда «тут болит, там колет, голова наутро гудит, при ходьбе одышка мучает…» Теперь появилась возможность позаботиться о себе до появления проблем. Жители Горячего Ключа могут оценить свою физическую форму и состояние в Центре здоровья.
Получить помощь в избавлении от вредных привычек. Проанализировать свое питание. Узнать, есть ли риски сердечно-сосудистых заболеваний. Получить рекомендации о том, как сделать образ жизни себя и своих детей более здоровым. Узнать, как предотвратить болезни. Полноценное обследование, консультации специалистов, возможность следить за своим прогрессом — и все это бесплатно!
В Центре здоровья можно пройти следующие обследования:
— Анализ крови: определение уровней холестерина и глюкозы в крови.
— Оценка состояния сердца по ЭКГ.
— Спирометрия — измерение объемных и скоростных показателей дыхания.
— Определение концентрации оксида углерода в выдохе. Этот анализ нагляден для курильщиков, у которых уровень оксида углерода — угарного газа в выдохе очень высок.
— Биоимпедансометрия — определение состава тела человека: соотношения жировой и мышечной массы.
— Измерение роста, веса, объема талии, вычисление ИМТ.
— Выявление заболеваний периферических артерий.
— Посещение офтальмолога: проверка остроты зрения и внутриглазного давления.
— Посещение стоматолога-гигиениста: диагностика кариеса и болезней пародонта.
— Посещение кабинета ЛФК, в котором расскажут и покажут, какие физические нагрузки подходят конкретному человеку.
Центр здоровья посещают не только здоровые люди. Приходят сюда и те, у кого уже диагностированы заболевания. Этим людям обследование помогает взглянуть на свои проблемы с другой стороны. Центр здоровья — это место, где помогут так скорректировать образ жизни, чтобы не усугублять уже имеющиеся заболевания.
В центрах здоровья работают специалисты широкого профиля, которые знают все о здоровом образе жизни и профилактике и могут провести подробные индивидуальные консультации. Они ответят на ваши вопросы о здоровом питании, физической нагрузке, гигиене, режиме труда и отдыха. Расскажут про отказ от вредных привычек.
Здесь же проводятся так называемые Школы здоровья. Эти образовательные семинары информируют людей об основных факторах риска. Так, проводятся занятия по отказу от курения, повышению физической активности, по профилактике диабета, гипертонии и остеопороза. Групповой характер занятий повышает мотивацию людей, потому что обмен мнением и личный пример другого человека не менее важны, чем советы врача.
Многие обращаются за помощью повторно.
Так, заядлому курильщику или человеку с ожирением недостаточно провести обследование и однократную беседу. Тогда врача можно посетить снова, чтобы получить дополнительную консультацию и скорректировать свой образ жизни, исходя из того, что уже достигнуто.
Центр здоровья, обслуживающий население муниципального образования город Горячий Ключ, находится по адресу: г. Белореченск, ул. Толстого, 160, Центральная районная больница. Режим работы: понедельник — пятница с 8.00 до 16.00. При себе необходимо иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования.
Администрация ГБУЗ «Городская больница г. Горячий Ключ» МЗ КК
