Сейчас самоизоляция вошла в новую фазу: во многих регионах ввели обязательное ношение масок и перчаток в транспорте, магазинах и других общественных местах. Какие средства защиты безопаснее и комфортнее, как их носить и ухаживать за кожей лица и рук?
Медикам, которые работают в специальных респираторах, особенно сложно — приходится подклеивать под контур маски мягкие полоски, иначе на лице надолго остаются вмятины, а кожа воспаляется. В обычной жизни ношение маски не так неприятно, но тоже доставляет неудобства. Главное — выбрать такую, на которую не возникает аллергии. В крайнем случае, можно сшить самую «нейтральную» маску из сложенной в 8-16 слоев.
— Даже нейтральный материал при плотном прилегании к коже и долгом механическом воздействии вызывает нарушение целостности кожного покрова и может вызвать покраснения, шелушения и трещины. Резиновая окантовка респираторов может вызывать раздражение и аллергический дерматит, — предупредила профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии РМА последипломного образования Юлия Галлямова. Поэтому для здоровых людей лучший вариант — надевать маску ненадолго, например, только при выходе из квартиры в магазин или аптеку.
— С точки зрения защиты от вируса лучший вариант — одноразовая маска, — подсказывает инфекционист Наталья Степанкевич. — При использовании многоразовых выше вероятность получить вторичную инфекцию.
При этом многоразовые маски, сняв, нельзя надевать повторно, не обеззаразив. Коронавирус погибает при 70 градусах за пять минут. Поэтому можно маску постирать, а затем прогладить раскаленным утюгом. Можно обработать паром и просушить. И лучше иметь при себе несколько масок в чистых отдельных пакетах, чтобы иметь возможность поменять защиту.
Если все же маска натерла лицо, нужно использовать смягчающие средства. Например, цинковую «болтушку», которую используют у грудничков при потнице.
— Если присоединилась вторичная инфекция или есть склонность к этому, то вечером перед сном надо протирать воспаленные участки антисептиками: хлоргексидином или мирамистином. Если же образовалась гнойничковая инфекция, то лучше не экспериментировать и идти к врачу», — рекомендует Галлямова.
Что касается перчаток, предпочтение стоит отдать тканевым. Материалы, которые не «дышат» (резиновые, полиэтиленовые, нитриловые перчатки) вызывают эффект теплицы, кожа потеет, эпидермис разбухает и становится уязвимым для аллергенов, грибковых патогенов, бактериальных инфекций.